KamiBo #23 Full Body
Ausdauer & Fettverbrennung
Mittel bis Schwer
Martin
44 Min
mit Schattenboxen zum definierten Körper
Hast du Lust auf ein schweißtreibendes Workout? Dann hast du es hiermit gefunden! Diese KamiBo Einheit fungiert als Ventil, um überschüssige Energie loszuwerden. Nach Absolvierung dieses Fitnessbox-Workouts fühlst du dich wie neu geboren. Die Kicks und Punches verleihen dir ein kraftvolles Gefühl und schulen deine Schnelligkeit enorm. Koordination, Stärke und Ausdauer werden beim Fitnessboxen miteinander vereint, was aus dir einen sportlichen Allrounder macht.
Nicht nur deine Leistung, auch deine Optik wird dir danken für die Absolvierung dieses Kraftakts. Willst du Fett auf Hochtouren verbrennen und deinen Stoffwechsel ankurbeln, bist du hier an der richtigen Adresse. Deine Muskeln bleiben durch den kräftigenden Aspekt erhalten, während dein Körperfettanteil sinkt. Das Ergebnis ist eine straffe, athletische Figur.
Trainierst du KamiBo regelmäßig, erzielst du rasch Erfolge. Deine mentale Stärke wächst, deine physische Leistung steigt an und du glänzt mit einem sportlichen Look.
Deine nächsten Kursempfehlungen
Lust auf mehr? Dann lege mit KamiBo #20 den Fokus voll und ganz auf deine Körpermitte.
Wenn du in vielbeschäftigten Zeiten auf der Suche nach einer Alternative im Bereich des Kraft-Ausdauer-Trainings bist, klicke in die VIBES Functional Area. Mit Body steht dir ein dreißigminütiges effektives Programm zur Verfügung. Es trainiert mit funktionellen Übungen deine Muskulatur sowie deine Ausdauer gleichermaßen.
Equipment Optionen
- Kein Equipment
KursEFFEKT
- Abnehmen & Bodyforming
- Ausdauer & Fettverbrennung
- Kraft- & Muskelaufbau
- Prävention & Mobility