Fit am Arbeitsplatz
Das Fundament für Erfolg und Wohlbefinden
Unternehmen stehen heute mehr denn je vor der Herausforderung, eine produktive und gleichzeitig gesunde Arbeitsumgebung zu schaffen. Die Firmenfitness spielt dabei eine zentrale Rolle, denn sie ist der Schlüssel zur Förderung der körperlichen und geistigen Fitness von Mitarbeiter:innen. In diesem Blog erfährst du, welche Vorteile Firmenfitness bietet und warum sie für Unternehmen unerlässlich ist.
Firmenfitness ist nicht nur ein Trend, sondern eine Investition in das Humankapital. Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung die Arbeitsproduktivität erhöht und krankheitsbedingte Ausfälle verringert. (1) Unternehmen, die in die Fitness ihrer Belegschaft investieren, profitieren von motivierteren und gesünderen Mitarbeiter:innen.
Regelmäßiges Training, angeboten durch Firmenfitnessprogramme, bietet zahlreiche Vorteile für Mitarbeiter:innen und Unternehmen. Ein gesundes und fittes Team kann zu einer höheren Produktivität, besserer Arbeitsleistung und einem geringeren Krankenstand führen. Hier sind einige der Hauptvorteile von Firmenfitness:
Regelmäßige körperliche Aktivität kann zu einer verbesserten Gesundheit und einem gesteigerten Wohlbefinden führen. Durch Firmenfitnessprogramme werden Mitarbeiter:innen dazu ermutigt, sich mehr zu bewegen, aktiv zu sein und auf ihre Gesundheit zu achten.
Bewegung und körperliche Aktivität können auch dazu beitragen, Stress abzubauen und die mentale Fitness zu steigern. Firmenfitnessprogramme können den Mitarbeiter:innen helfen, besser mit stressigen Situationen umzugehen und ihre mentale Gesundheit zu verbessern.
Gemeinsame Aktivitäten im Rahmen von Firmenfitnessprogrammen können die Teamarbeit und Zusammenarbeit innerhalb des Unternehmens stärken. Indem Mitarbeiter gemeinsam sportlichen Aktivitäten nachgehen, können sie Beziehungen aufbauen und das Gemeinschaftsgefühl fördern.
Firmenfitnessprogramme können auch dazu beitragen, das Unternehmen als attraktiven Arbeitgeber zu positionieren. Es kann ein positives Image vermitteln und bei der Mitarbeitergewinnung und -bindung helfen.
Einer der Hauptvorteile ist die Verbesserung der Lebensqualität. Mitarbeiter:innen, die Zugang zu Firmenfitness haben, berichten von einem besseren Schlaf, mehr Energie und einer höheren Zufriedenheit im Job.
Die Investition in Firmenfitness ist eine strategische Entscheidung, die sich langfristig auszahlt. Gesunde Mitarbeiter:innen bedeuten
- eine stärkere Unternehmenskultur,
- geringere Gesundheitskosten und
- eine bessere Positionierung im Wettbewerb um Talente.
Firmenfitness sollte ein integraler Bestandteil der Unternehmenskultur sein. Es signalisiert den Mitarbeiter:innen, dass ihr Wohlbefinden dem Unternehmen am Herzen liegt.
Für Firmenfitness beziehungsweise Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) gibt es sehr viele verschiedene Sportangebote für Mitarbeiter:innen. Alle Informationen darüber findest du in diesem Blog.
VIBES FITNESS® TV: Ein Paradigmenwechsel in der Firmenfitness
BGM Angebote vor Ort schließen aufgrund der fixen Zeitvorgaben und der Art des Trainings viele Mitarbeiter:innen aus. Deshalb ist es empfehlenswert auf Online Firmenfitness Angebote zurückzugreifen, um so die Bewegung am Arbeitsplatz deutlich zu erhöhen. Durch Online Maßnahmen sind die Mitarbeiter:innen maximal flexibel und können selbst entscheiden, wann und welches Training sie wahrnehmen.
VIBES FITNESS® TV hebt Firmenfitness auf ein neues Level. Mit einem umfassenden Angebot, das sich an Individuen und Unternehmen richtet, bietet die Plattform maßgeschneiderte Lösungen für jeden Bedarf.
- Rückentraining,
- Yoga & Pilates,
- HIIT-Training,
- Kraftworkouts
- uvw.
sowie 5- bis 10-minütige Aktive Pausen am Arbeitsplatz mit VIBES@WORK® absolviert werden.
Je nach Zeit und Bedarf wählen die Mitarbeiter:innen das für sie geeignete Programm und profitieren von vielen Vorteilen. VIBES FITNESS®TV kann bereits ab € 1,50 pro Mitarbeiter:in von Unternehmen als Firmenfitness Angebot gebucht werden.
Fazit
Firmenfitness ist weit mehr ist als nur eine Annehmlichkeit – es ist eine Investition in die Zukunft des Unternehmens und seiner Mitarbeiter:innen. Die zahlreichen Vorteile, die durch regelmäßige Bewegung und gesundheitsfördernde Maßnahmen am Arbeitsplatz entstehen, sind unbestreitbar und vielfältig. Sie reichen von einer verbesserten Gesundheit und Wohlbefinden der Mitarbeiter:innen bis hin zu einer steigenden Produktivität und geringeren Fehlzeiten.
Firmenfitness trägt entscheidend zu einer positiven Unternehmenskultur bei und positioniert das Unternehmen als attraktiven und verantwortungsbewussten Arbeitgeber. Durch die Implementierung von Programmen wie VIBES FITNESS® TV können Unternehmen ihren Mitarbeiter:innen flexible und effektive Trainingsmöglichkeiten bieten, die nicht nur zu einem besseren Gesundheitszustand, sondern auch zu einem stärkeren Gemeinschaftsgefühl beitragen.
In einer Welt, in der das Wohlbefinden am Arbeitsplatz immer wichtiger wird, ist es essentiell, dass Unternehmen proaktiv Maßnahmen ergreifen, um ihre Teams zu unterstützen. Mit Angeboten wie VIBES FITNESS® TV wird es möglich, Firmenfitness einfach und effizient in den Arbeitsalltag zu integrieren und so einen nachhaltigen Mehrwert für alle Beteiligten zu schaffen.
Ob als kurze aktive Pause mit VIBES@WORK® oder als intensivere Einheit – jede Investition in die Gesundheit der Mitarbeiter:innen zahlt sich aus. Nicht nur in Form von Zufriedenheit und Gesundheit, sondern auch durch eine stärkere Bindung an das Unternehmen und eine verbesserte Arbeitsmoral.
VIBES FITNESS® TV steht somit exemplarisch für eine moderne, effektive und nachhaltige Form der Firmenfitness, die auf die Bedürfnisse von heute abgestimmt ist und die Weichen für ein gesundes Morgen stellt. Es ist Zeit, den Schritt zu einer gesünderen Arbeitswelt zu machen – mit VIBES FITNESS® TV als starkem Partner an der Seite.
(1) https://www.gesundheit-bewegt.com/aktive-pausen-reduzieren-arbeitsausfaelle/#:~:text=In%20der%20Studie%20wurde%20vor,Die%20wichtigsten%20Ergebnisse%20im%20%C3%9Cberblick