Dance #16 Latin

Ziel: Ausdauer & Fettverbrennung

Ausdauer & Fettverbrennung

Intensität: Schwer

Schwer

Trainer Marisol

Marisol

Dauer 45 Min Minuten

45 Min

Zumba für Profis

Heiße Latino moves warten auf dich!

Lass‘ die Party in deinem Wohnzimmer beginnen – VIBES Coach Marisol heizt dir mit dieser intensiven Einheit ordentlich ein. Die heiße Choreo zu lateinamerikanischer Musik bringt selbst in der kalten Jahreszeit Summer Vibes in dein Leben.

Diese Dance Latin Session beinhaltet eine herausfordernde Choreografie, die ein gewisses Maß an Erfahrung voraussetzt. Hast du allerdings schon einige der VIBES Dance Latin Einheiten absolviert, wirst du absolut begeistert von dieser lebendigen Bewegungsabfolge sein. Die Intensität ist hoch, wodurch sich auch der Kalorienverbrauch dieses Trainings sehen lassen kann. Coole Moves für die nächste Tanzparty sammeln und gleichzeitig etwas für die Sommerfigur tun – was gibt es Besseres?

Lasse dich von der Musik und dem VIBES Latino Girl Marisol motivieren und profitiere von weniger Körperfett, einer schön geformten Taille sowie schlanke Beine. Also, fortgeschrittene Dancing-Queens und -Kings: Fernseher ein, Musik auf High Volume und ab geht die Post!

Deine nächsten Kursempfehlungen

Bist du auf der Suche nach einer einsteigerfreundlicheren Version, zu der du die Hüften schwingen kannst? Dann ist Dance #6 wohl perfekt für dich! Absolviere sie anstelle von dieser, um mit den unterschiedlichen Bewegungen lateinamerikanischer Tänze Bekanntschaft zu machen. Natürlich kannst du diese auch mehrmals wiederholen, um an Sicherheit zu gewinnen.

Du liebst es, dich im Takt der Musik zu bewegen? Dann sind auch Step Burn sowie Dance Burn ideal für dich geeignet. Bei beiden Kursen findest du die Intensitäten Anfänger, Mittel und fortgeschritten. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Equipment Optionen
  • Kein Equipment

KursEFFEKT
  • Abnehmen & Bodyforming
  • Ausdauer & Fettverbrennung
  • Kraft- & Muskelaufbau
  • Prävention & Mobility