KamiBo #33 Power

Ziel: Ausdauer & Fettverbrennung

Ausdauer & Fettverbrennung

Intensität: Mittel

Mittel

Trainer Julian

Julian

Dauer 45 Min Minuten

45 Min

Auspowern beim KamiBo-Workout

Mentale Stärke aufbauen, Fett abbauen

Lautet das Motto für dein heutiges Training „Hauptsache auspowern“? Dieses coole Kickbox-Workout von VIBES Coach Julian wird deinen hohen Ansprüchen garantiert gerecht. Der Schwierigkeitsgrad der Übungen ist nämlich als mittel bis fortgeschritten einzustufen.

Aufgeteilt ist das Workout in zwei Hauptblöcke, die jeweils einen anderen Teil deines Körpers zum Brennen bringen. Der erste Block formt dir die starken Beine und den knackigen Po deiner Träume. Block Nummer zwei widmet sich voll und ganz deinem Oberkörper für ebenso schöne Schultern und Arme. Der Core-Finisher als Abschluss lässt keine Wünsche offen und rundet das Full Body KamiBo-Workout perfekt ab. Hole durch die auf die Problemzonen fokussierten Übungen das Maximum aus deinem Körper heraus! Ein flacher Bauch, schlanke Beine sowie straffe Arme sind bei regelmäßiger Absolvierung schon bald Dein.

Durch dieses herausfordernde Fitnessbox-Training wirst du nicht nur körperlich auf hohem Niveau herausgefordert, auch mental mental steht dir einiges bevor. Jede Menge Durchhaltevermögen ist gefragt, aber die Ergebnisse sprechen für sich. Wenn du Fett abbauen und deinen Körper nach deinen Vorstellungen formen willst, ist diese Session ein absolutes Must-Have!

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Equipment Optionen
  • Kein Equipment

KursEFFEKT
  • Abnehmen & Bodyforming
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  • Kraft- & Muskelaufbau
  • Prävention & Mobility