KamiBo #24 Combo
Ausdauer & Fettverbrennung
Schwer
Babsi
53 Min
zum Auspowern und Stoffwechsel anheizen
Wenn du Lust darauf hast, dich voll und ganz in einer KamiBo Einheit auszupowern, wird dir das in dieser Stunde gelingen! Dieser Box Workshop von VIBES Coach Babsi strotzt geradezu vor Energie und enthält viele coole Schlag- und Kickkombinationen. Um diese zu meistern verbanne alle anderen Gedanken für einen kurzen Moment aus deinem Kopf. So kannst du gut abschalten und ordentlich Gas geben. Durch die intensiven, flotten Bewegungen wird dein Stoffwechsel angeheizt, was dir Körperfett geradezu vom Körper reißt. Schon bald wirst du dich definierter, kräftiger und ausgeglichener fühlen – wie ein richtiger VIBES Warrior!
In dieser Einheit handelt es sich um ein fortgeschrittenes Ganzkörpertraining, wobei VIBES Coach Kati dir eine simplere Übungsvariante vorzeigt. Coach Julian pusht dich mit den kniffligen Variationen über deine Grenzen hinaus. Entscheide dich für eine Intensität und los geht’s mit diesem Box Workshop der Superlative. Achtung, das wird knackig!
Deine nächsten Kursempfehlungen
Hast du diese Einheit absolviert, fehlt es dir offensichtlich nicht an Motivation. Aber weißt du, wie du deine Einheiten noch effektiver gestalten kannst! Mit einer perfekten Technik! Willst du deine Ausführung perfektionieren, legen wir dir KamiBo #21 ans Herz. Dort werden Koordination und Geschicklichkeit auf eine harte Probe gestellt.
Liebst du es zu tanzen und deine Hüften im Takt der Musik zu bewegen? Dann klicke dich durch in der VIBES Cardio Area. Hier warten drei verschiedene Dance-Richtungen auf dich.
Equipment Optionen
- Kein Equipment
KursEFFEKT
- Abnehmen & Bodyforming
- Ausdauer & Fettverbrennung
- Kraft- & Muskelaufbau
- Prävention & Mobility