Abnehmen und Körperfett verbrennen

Komm in die Form deines Lebens mit dem energiegeladenen HIIT-Training Burn! Willst du deinen Stoffwechsel ankurbeln und unzählige Kalorien verbrennen, ist dieses VIBES Power Programm mit Schwitzgarantie perfekt für dich.

30 Minuten reichen hier völlig aus für ein wirksames Workout. Als Einsteiger ins hochintensive Cardiotraining und Trainierender der Mittelstufe erhältst du einen leistungssteigernden Trainingsreiz, der deine Belastungsfähigkeit optimiert. Die schweißtreibenden Intervalle, die nur jeweils 20 Sekunden dauern, bringen deinen Puls ordentlich nach oben.

Den Fokus legt VIBES Coach Lukas dabei ganz auf Basic-Übungen, die du auch mit weniger Erfahrung gewinnbringend ausführen kannst. Das ist besonders wichtig, um sicher zu trainieren und deinen Körper nicht zu überfordern. Nur so schaffst du es, verletzungsfrei zu bleiben und deine Leistungskurve konstant steigen zu lassen. Deine Fettverbrennung läuft nach einer überstandenen Burn-Einheit auf Hochtouren. Das kommt dir besonders gelegen, wenn Bodyforming ganz oben auf deiner Wunschliste steht! Ein flacher Bauch, eine schlanke Taille sowie straffe Oberschenkel kannst du bald bewundern.