Step Burn #4 Slimming
Ausdauer & Fettverbrennung
Mittel
Sabrina
45 Min
Zur Aktivierung der Fettverbrennung
Du würdest gerne ein cooles Training für deine Beine und deinen Po absolvieren, das sich wie eine Party anfühlt ? Dann bist du bei diesem Kurs genau richtig. Dieses VIBES Step Burn Programm ist der absolute Kracher zur Aktivierung deiner Fettverbrennung.
VIBES-Coach Sabrina lässt dein Herz höher schlagen und bringt dich durch den erhöhten Puls so richtig ins Schwitzen. Es ist deine Entscheidung, ob du die Einheit mit oder ohne Stepper absolvierst. Das Brennen der Muskulatur und die Verbesserung deiner Ausdauer werden bei beiden Varianten bemerkbar sein. Ziele wie Abnehmen, Bodyshaping und die Verbesserung deiner koordinativen Fähigkeiten erreichst du bei regelmäßiger Absolvierung von Step Burn in Windeseile. Dieses Training verleiht dir eine große Portion gute Laune und ist ideal, um einfach abzuschalten.
Deine nächsten Kursempfehlungen
Um mit deinem neuen Lieblingskurs weiterhin in Form zu bleiben, empfehlen wir dir, dich bei den vielen VIBES Step Burn Kursen durchzuklicken. Step Burn #5 liefert dir coole Hip-Hop-Moves in Kombination mit Step zu dir nach Hause und mit Step Burn #6 kannst du zu deutschen Charts alles geben.
Wenn du deine Hüften doch etwas mehr schwingen lassen möchtest, legen wir dir die VIBES Dance Workouts ans Herz.
Equipment Optionen
- Ohne Equipment
- Stepper
KursEFFEKT
- Abnehmen & Bodyforming
- Ausdauer & Fettverbrennung
- Kraft- & Muskelaufbau
- Prävention & Mobility