Special #7 Keksathlon
Kraft- & Muskelaufbau
Mittel bis Schwer
Head Mario & Martin
43 Min
mit Keksen , Punch und guter Laune
VIBES Head Coach Mario und Coach Martin eröffnen den diesjährigen Advent mit dem Special Workout „Keksathlon“. Was dich erwartet? Ein sehr intensives Training für deine Bauchmuskeln – denn Lachen ist garantiert! Natürlich kommen auch deine restlichen Muskeln bei diesem coolen Ganzkörpertraining auf ihre Kosten.
Muskelkater ist garantiert!
Tipp: Richte dir für deinen „Keksathlon“ unbedingt genügend Kekse und einen leckeren Punsch, um für alle Übungen perfekt vorbereitet zu sein.
Wenn du auf der Suche nach weiteren intensiven Trainings bist orientiere dich an die violett markierten Programme.
Equipment Optionen
- keines
KursEFFEKT
- Abnehmen & Bodyforming
- Ausdauer & Fettverbrennung
- Kraft- & Muskelaufbau
- Prävention & Mobility