INTERVALL­TRAINING

Metabolic Area-Fans aufgepasst, es ist ein neuer Hurricane in der Stadt! Und genauso wie seine Brüder und Schwestern hat auch der Etappen Hurricane das Potenzial, das Workout deines Lebens zu werden! Oder zumindest das Highlight deiner Trainingswoche.

Beim Hurricane handelt es sich um eines der intensivsten Workouts, das du in den VIBES Kursprogrammen finden kannst. Die explosive Mischung aus Widerstands- und Sprinttraining wird deine überschüssigen Fettpölsterchen vor Schreck erzittern lassen und sie zum raschen Verschwinden bewegen. Durch die Kraftelemente mit dem Superband forderst du deine Muskulatur heraus und erhältst einen athletischen und straffen Körper. VIBES Coach Martin holt für dich das Maximum aus dem Basic Equipment Superband heraus und stellt deinen ganzen Körper vor eine Herausforderung der Sonderklasse. Der Etappen Hurricane ist für unterschiedliche Leistungs­niveaus durchführbar. Die Basic Variante zeigt dir VIBES Coach Sara, bist du fortgeschritten orientiere dich an Mario.