Burn #3 Athletic

HIT Training

Abnehmen mit dem High Intensity Training

Suchst du nach einer athletischen Einheit, die dein Sportlerherz höherschlagen lässt? Hiermit hast du sie gefunden! VIBES Coach Martin hat sich eine unglaublich effektive Einheit für dich überlegt, die deinen Körper vor neue Herausforderungen stellt. Das HIT-Training, das deine Ausdauer in Kombination mit deiner Muskelkraft trainiert, bringt deine Fettdepots in kürzester Zeit zum Schmelzen und deine Muskeln zum Vorschein. Zum Abnehmen ist ein High Intensity Training ideal geeignet. Denn der Nachbrenneffekt sorgt für einen erhöhten Kalorienverbrauch sowohl während als auch nach dem Workout. Zudem profitieren dein Herz-Kreislauf-System und deine Belastbarkeit im Alltag vom VIBES Burn Programm. Die coolen Übungen werden dich vor allem als Trainierender der Mittelstufe und als Fortgeschrittener begeistern. Du wirst dich fühlen, als hättest du den Schalter zum Beast-Mode umgelegt – nämlich unbesiegbar!

Deine nächsten Kursempfehlungen

Klingt gut, das „Biest“ steckt momentan aber noch in den Anfängerschuhen? Kein Problem! Selbstverständlich haben wir auch eine Burn Einheit für dich im Programm, die für Einsteiger perfekt geeignet ist. Diese findest du mit Burn #2.
Du suchst nach einer neuen Herausforderung im Bereich des Kraft-Ausdauer-Trainings? Teste die VIBES Hurricane und Metabolic Workouts und lasse dich überzeugen!

Equipment Optionen
  • Kein Equipment

KursEFFEKT
  • Abnehmen & Bodyforming
  • Ausdauer & Fettverbrennung
  • Kraft- & Muskelaufbau
  • Prävention & Mobility