KamiBo #4 Technique

Technik­training

Schlag- und Kicktechnik perfektionieren

Grundlagen sind das A und O bei jedem Training. VIBES Coach Babsi zeigt dir die wichtigsten Box- und Kicktechniken, die gleichezitig deine Muskeln brennen lassen und dir den Schweiß auf die Stirn zaubern.

Deine nächsten Kursempfehlungen

Liebst du Zirkeltraining oder schulst du gerne deine Kopplungsfähigkeit mit einer Choreographie?  Dann klick dich durch unsere zahlreichen KamiBo-Einheiten, die jeweils einen anderen Fokus bieten.

Probiere hier die Einheit KamiBo #3 Shadowboxing.

Equipment Optionen
  • Kein Equipment

KursEFFEKT
  • Abnehmen & Bodyforming
  • Ausdauer & Fettverbrennung
  • Kraft- & Muskelaufbau
  • Prävention & Mobility