Core #2 Equipped
Für einen flachen Bauch
Der Name lässt bereits Einblicke auf den Fokus dieses Trainings zu. VIBES Coach Lukas bringt mit fordernden Übungen, die auch nur wenig Zusatzequipment erfordern, deine Coremuskulatur richtig zum Brennen.
Equipment Optionen
- Bodyweight
- Gewichtsscheiben
- Kettlebells
- Kurzhanteln
- Zusatzgewicht
KursEFFEKT
- Abnehmen & Bodyforming
- Ausdauer & Fettverbrennung
- Kraft- & Muskelaufbau
- Prävention & Mobility