Barre #4 Body Toning

Body Toning mit Barre

Für einen athletischen Körperbau

In dieser Einheit vereint VIBES Coach Daniela Elemente aus Yoga, Pilates und Ballett für dich. Profitiere dabei von Übungen zur Körperstraffung, wie auch zur Kräftigung und Dehnung deiner gesamten Muskulatur.

Deine nächsten Kursempfehlungen

Du möchtest regelmäßig an Kursen teilnehmen, die Kraft und Beweglichkeit perfekt verbinden? Dann empfehlen wir dir, weitere Barre und Yoga Programme in der VIBES Body & Mind Area zu besuchen. Du wirst sehr rasch die tollen Effekte spüren.

 

Equipment Optionen
  • Stuhl

KursEFFEKT
  • Abnehmen & Bodyforming
  • Ausdauer & Fettverbrennung
  • Kraft- & Muskelaufbau
  • Prävention & Mobility